Gå til innholdet

Billig Middag - 5 valg hver dag

Teriyakilaks
Teriyakilaks

Ingredienser

Ca. 30 minutter
2 personer

1 pk laksefilet
1 brokkoli i små bunter
1/2 hodekål i tynne strimler
Ris
En liten neve cashewnøtter
Teriyakisaus
Avokado i båter
Lime
Salt og pepper
Olje til baking i ovn

Slik gjør du

Kok ris etter anvisning på pakken. Når risen er ferdig kokt vender du inn hodekålen og lar det dampe i noen minutter.

Del laksen i terninger. Pensle laksebitene med teryiakisausen. Vend inn brokkolibunter i olje, salt og litt pepper og legg de på et stekebrett sammen med laksebitene. Settes i ovn på 180 grader i ca. 7-8 minutter.

Rist cashewnøtter i pannen før servering. Denne retten smaker godt med ferskpresset limesaft.

Laksefilet

Andre oppskrifter med laksefilet

Lakseterte
Små lakseterter med vårløk
Bakt laks_web
Laks bakt med fennikel og brokkoli
Krisp_Pasta med laks, fløte og erter
Pasta med laks, fløte og erter
Laksespyd med sommersalat_web
Laksespyd med sommersalat
Krisp_Laks med quinoa
Stekt laks med quinoasalat
Lakseburger02
Lakseburger med dilldressing
Laksepasta_web
Kremet pasta med revet laks
Laksegrønt
Grillet laks med potetsalat
Stekt laks med couscoussalat L
Stekt laks med couscoussalat
Rød thaicurry med kokosmelk og brekkbønner
Rød thaicurry med laks
Krisp_Sursøt laks_L
Sursøt laks
Teriyakilaks
Teriyakilaks
Laks bakt
Bakt laks med asparges og sitron
Krisp_Laksetaco i hjertesalat
Laksetaco i hjertesalat
Parmesanlaks med asparges L
Parmesanlaks med asparges
Laksesalat med parmesan og valnøtter_web
Laksesalat med parmesan og valnøtter
Laks asiatisk L
Asiatisk laks med mangosalsa
Laks_karri og kokosmelk
Laks i karri og kokosmelk
Krisp_Fiskegryte med laks
Fiskegryte med laks
Texmex-laks L
Texmex-laks med avokadosalsa
Laks med stekte rotfrukter
Laks med stekte rotfrukter
Krisp_Laks med potet og spinat L
Laks med potet- og spinatsalat
LaksMedSitronpoteter02
Laks med urter og sitronpoteter
Laks spyd
Laksespyd med hvitløk og dijonsennep
Laks balsamico L
Balsamicomarinert laks med jordbærsalsa
Kremet fiskesuppe med løk og gulrot_web
Kremet fiskesuppe
Laksespyd med sweet chili sauce
Laksespyd med søt chilisaus
lakseomelett
Omelett med laks
Nudelsalat, laks
Nudelsalat med asiatiske smaker
Laksesalsa
Laks med chilipesto
Laksepasta
Laksefilet med dillpasta