Gå til innholdet

Billig Middag - 5 valg hver dag

Kyllingspyd med maisstuing og grønnsaker
Kyllingspyd med grønnsaker og maisstuing

Ingredienser

Ca. 30 minutter
2 personer

1-2 pk kylling
1 boks mais
1/4 paprika, finhakket
1/4 gul løk, finhakket
1 dl matfløte
1 cm chili, finhakket (kan sløyfes)
1/2 rød paprika i terninger
1/2 squash i terninger
1 liten rødløk i små båter
Salt og pepper
Olivenolje
4 grillspyd

Slik gjør du

Tenn grillen.

Fres gul løk, paprika og chili i en liten gryte sammen med olje. Tilsett mais og matfløte når løken blir blank. La dette stå og småkoke i ca. 10 minutter. Smakes til med salt og pepper.

Tre kylling, paprika og rødløk på spydene, la dette grilles i ca. 10 minutter. Serveres sammen med maisstuing.

Kylling

Andre oppskrifter med kylling

Quesadilla med kylling
Quesadilla med kylling
Kyllingsalat med mozzarella
Kyllingsalat med mozzarella
Kyllingsuppe
Kyllingsuppe
Kyllingspyd med sataysaus
Kyllingspyd med sataysaus
Kylling med bacon og sitron på spyd
Kyllingspyd med bacon og sitron
Kylling i pita med hummus og fetaost
Pitabrød med kylling, hummus og fetaost
Kylling på grillen: honning- og ingefærmarinert kylling
Honning- og ingefærmarinert kylling
Marinert kylling
Marinert kylling med bønnesalat
Kyllingsalat
Kyllingsalat
Kyllingspyd i tikka masala saus
Kyllingspyd tikka
Kyllingsalat med chilidressing
Kyllingsalat med chilidressing
Currygryte med kylling
Currygryte med kylling
Kyllingsandwich med pesto og tomat
Kyllingsandwich med pesto og søtpotet
Kyllingsalat med pasta og pesto
Kyllingsalat med pasta og pesto
Quinoasalat med kylling og grønne bønner
Quinoasalat med kylling og grønne bønner
Grillet kylling med avocado
Kylling med avocado og parmesan
Club sandwich med kylling
Club sandwich
Pasta med kylling, alt i en gryte
Pasta med kylling, alt i en gryte
Kylling i grønn curry
Kylling med grønn curry
Kylling med byggrynsrisotto
Brokkoli- og byggrynsrisotto med kylling
Tacokylling
Tacokylling
Pizza med kyllingfilet
Pizza med kylling
Kyllingfilet på hjertesalat
Kylling med hjertesalat
Kyllingspyd med maisstuing og grønnsaker
Kyllingspyd med grønnsaker og maisstuing
Pasta tagliatelle med kylling og blåmuggostsaus
Tagliatelle med kylling og blåmuggostsaus
Laks
Svinekjøtt
Kjøttdeig
Kylling
Fiskeburger