Gå til innholdet
Billig Middag - 5 valg hver dag
Ingredienser
20 minutter
2 personer
1-2 pk kylling
2 hjertesalater, i båter
6-8 sukkererter i skiver
3-5 reddiker, i tynne skiver
50 g druer
1 pakke spinat
4 stilker vårløk i skiver
Salt og pepper
2 ss sesamfrø, lett ristet
Vinaigrette:
2 ss olivenolje
1 ss sitronsaft
1 ss soyasaus
Chiliflak etter smak
Slik gjør du
Stek kyllingen med salt og pepper i olje på middels varme til den er gjennomstekt.
Bland alle grønnsakene i en bolle og rist sesamfrøene lett i en panne. Visp sammen dressing.
Tilsett kyllingen sammen med grønnsakene og server med dressing.
Kylling
Andre oppskrifter med kylling
Quesadilla med kylling
Kyllingspyd med grønnsaker og maisstuing
Kylling med hjertesalat
Honning- og ingefærmarinert kylling
Kylling med grønn curry
Kylling med avocado og parmesan
Kyllingsuppe
Marinert kylling med bønnesalat
Kyllingsalat med mozzarella
Kyllingspyd tikka
Brokkoli- og byggrynsrisotto med kylling
Tagliatelle med kylling og blåmuggostsaus
Club sandwich
Kyllingsalat med pasta og pesto
Kyllingsalat med chilidressing
Currygryte med kylling
Kyllingsandwich med pesto og søtpotet
Kyllingsalat
Pasta med kylling, alt i en gryte
Kyllingspyd med sataysaus
Tacokylling
Pizza med kylling
Kyllingspyd med bacon og sitron
Pitabrød med kylling, hummus og fetaost
Quinoasalat med kylling og grønne bønner