Gå til innholdet
Billig Middag - 5 valg hver dag
Ingredienser
2 personer
Ca. 30 minutter
1 pk kjøttdeig
1 liten løk i tynne skiver
1 liten rød paprika i strimler
4 fedd knust hvitløk
2 ts paprikapulver
1/2 ts kajennepepper
1 ss spisskummen
2 bokser hakkede tomater
1 boks kidneybønner, avrent og skylt
2 avokado
Presset lime
Slik gjør du
Brun kjøttdeigen i en gryte på sterk varme. Senk temperaturen, og rør inn løk og paprika. Sett på lokk, og la surre på svak varme til grønnsakene begynner å bli myke.
Samtidig: Lag guacamole. Mos avokadokjøttet med en gaffel, og smak til med salt og limesaft. Rør inn hvitløken i gryten.
Hell så i tomatene pluss et par desiliter vann, og tilsett krydderne og bønnene. La putre på svak varme i fem minutter. Smak til med salt. Server med lettrømme og tortillachips.
Kjøttdeig
Andre oppskrifter med kjøttdeig
Kebabspyd og tomatsalsa
Hamburger med blåmuggost-coleslaw
Asiatiske kjøttkaker med grønn salat
Gryte med kjøttdeig og grønnsaker
Kjøttboller med chilisaus
Hamburger med italiensk vri
Hakkebøff med aspargesbønner
Koreanskinspirert gryte
Tagliatelle med kremet kjøttdeig
Grønnsaksgryte med kjøttboller og kål
Chili con carne
Kjøttdeig og pestosalat
Spicy hamburger
Kjøttboller og agurksalat med mynte
Minipizza i med kjøttdeig to varianter
Pizza med kjøttboller og ruccola
Bruschetta med kjøttdeig og grillede grønnsaker
Kebab med kjøttdeig, hummus og pitabrød
Kjøttspyd med fetaost og grønnsaker
Spicy nudelsuppe med kjøttdeig
Lasagne
Greske kjøttboller med salat
Ovnsbakte paprika
Tacoboller med mango- og avocadosalsa
Pastagryte med kjøttdeig
Kjøttkaker med potetsalat
Gulasjsuppe
Pitabrød med kjøttdeig og feta
Hjemmelagde karbonader med spagetti