Gå til innholdet

Billig Middag - 5 valg hver dag

Ovnsstekt kyllingfilet m_rotfrukter
Ovnsstekt kyllingfilet med balsamico- marinerte rotfrukter

Ingredienser

2 personer

250 g kylling lårfilet
2 hvitløkfedd, delt i to
1 ss frisk eller tørket timian
250 g rotfrukter
1 ss balsamico-eddik

Slik gjør du

Sett ovnen på 200° C.

Skjær små lommer i kyllingfileten og stikk i hvitløksbiter. Legg kjøttet i en ildfast form.

Rens rotfruktene og del i lange stykker. Vend i balsamico-eddik og legg rotfruktene rundt kyllingen. Dryss over timian og krydre med salt og pepper.

Stek i ca. 20 min.

Dryss gjerne litt mer timian over før servering.

Kyllingfilet

Andre oppskrifter med kyllingfilet

Kyllingfilet salat
Salat med kyllingfilet
Panert kylling med bakte cherrytomater_web
Panert kylling med bakte cherrytomater
Kyllingfilet marinert
Marinert kylling med bønnesalat
Ovnsstekt kyllingfilet m_rotfrukter
Ovnsstekt kyllingfilet med balsamico- marinerte rotfrukter
Kyllingsalat med chilidressing_web
Kyllingsalat med chilidressing
Kylling med sataysaus
Kyllinglårfiletspyd med sataysaus
Urtekylling_Småpoteter
Urtekylling med selleriremulade og stekte småpoteter
Kyllingfilet_hjertesalat og krutonger
Kylling med hjertesalat
Kyllingfilet_Saltimbocca
Kyllingsaltimbocca
Kyllingfilet_Asparges
Kyllingsnitsler med frisk asparges og hjemmelaget hollandaise
Kylling couscous
Honning- og ingefærmarinert kylling
Balsamicokylling
Kyllingfilet med avocado og parmesan
Pitabrød med kylling, hummus og fetaost_web
Pitabrød med kylling, hummus og fetaost
Krisp_Kyllingsalat med mozzarella
Kyllingsalat med mozzarella
Barbequekylling
Grillmarinert kylling med poteter
Sitronkylling
Ovnsbakt kyllinglårfilet med sitron og couscous
Krisp_Pasta med kyllingfilet, alt i en gryte
Pasta med kyllingfilet, alt i en gryte
Krisp_Pizza med kyllingfilet
Pizza med kyllingfilet
Krisp_Tacokylling
Tacokylling
Kyllingfilet spyd
Kyllingspyd med grønnsaker og maisstuing
Kylling_Club-sandwich
Club sandwich
Baconkylling
Kyllingspyd med bacon og sitron
Quesedillas
Kyllingquesadillas
Kyllingspyd UB Tikka
Kyllingspyd tikka
Currygryte med kylling_web
Currygryte med kylling
Krisp_Kyllingsuppe
Kyllingsuppe
Kyllingfilet_Sitron- og rosmarinkylling med ovnsbakte tomater
Sitron- og rosmarinkylling med ovnsbakte tomater
Kyllingfilet grønn curry
Kylling med grønn curry