Gå til innholdet

Billig Middag - 5 valg hver dag

Panert kylling med bakte cherrytomater_web
Panert kylling med bakte cherrytomater

Ingredienser

2 personer
Ca. 30 minutter

250 g kylling lårfilet
10-12 hvitløkfedd
12 små cherrytomater
10 små poteter
1 liten gul løk i båter
Olivenolje
Brødsmuler fra 2 brødskiver
Raspet parmesan
Salt og pepper
1 pisket egg
Olje til steking

Slik gjør du

Bland brødsmuler, revet pamesan og salt og pepper.

Bank lårfiletene flate, vend de inn i egg og så i brødsmuleblandingen. Stekes på ca 5 min på hver side.

Kok potetene og legg dem i ildfast form sammen med hvitløk, løk og cherrytomater. Vend inn salt, pepper og olivenolje. Stekes på 180 grader i 10-15 minutter.

Kyllingfilet

Andre oppskrifter med kyllingfilet

Kyllingfilet_hjertesalat og krutonger
Kylling med hjertesalat
Urtekylling_Småpoteter
Urtekylling med selleriremulade og stekte småpoteter
Currygryte med kylling_web
Currygryte med kylling
Krisp_Kyllingsalat med mozzarella
Kyllingsalat med mozzarella
Krisp_Kyllingsuppe
Kyllingsuppe
Kyllingsalat med chilidressing_web
Kyllingsalat med chilidressing
Kyllingfilet spyd
Kyllingspyd med grønnsaker og maisstuing
Baconkylling
Kyllingspyd med bacon og sitron
Kyllingfilet salat
Salat med kyllingfilet
Krisp_Pizza med kyllingfilet
Pizza med kyllingfilet
Kylling med sataysaus
Kyllinglårfiletspyd med sataysaus
Kylling couscous
Honning- og ingefærmarinert kylling
Quesedillas
Kyllingquesadillas
Kyllingfilet_Saltimbocca
Kyllingsaltimbocca
Kylling_Club-sandwich
Club sandwich
Kyllingfilet_Sitron- og rosmarinkylling med ovnsbakte tomater
Sitron- og rosmarinkylling med ovnsbakte tomater
Kyllingfilet marinert
Marinert kylling med bønnesalat
Kyllingfilet grønn curry
Kylling med grønn curry
Sitronkylling
Ovnsbakt kyllinglårfilet med sitron og couscous
Balsamicokylling
Kyllingfilet med avocado og parmesan
Krisp_Tacokylling
Tacokylling
Panert kylling med bakte cherrytomater_web
Panert kylling med bakte cherrytomater
Kyllingfilet_Asparges
Kyllingsnitsler med frisk asparges og hjemmelaget hollandaise
Kyllingspyd UB Tikka
Kyllingspyd tikka
Pitabrød med kylling, hummus og fetaost_web
Pitabrød med kylling, hummus og fetaost
Barbequekylling
Grillmarinert kylling med poteter
Krisp_Pasta med kyllingfilet, alt i en gryte
Pasta med kyllingfilet, alt i en gryte
Ovnsstekt kyllingfilet m_rotfrukter
Ovnsstekt kyllingfilet med balsamico- marinerte rotfrukter